那一次，我释然了初一作文怎么写？好优异作文网给您整理了6篇那一次，我释然了的作文，希望可以给大家参考，帮助大家提高写作水平。
【第一篇：那一次，我释然了】
给心灵一份释然，回归生命的本真。
——题记
身为马戏团中小丑的他能为观众带去欢笑，而于其自身，却还是因内心的忧愁烦恼而彻夜难眠。由此可见，人的快乐与否并非由客观环境所决定，而真正的决定因素是自己的心，所以，朋友，请给心灵一份释然吧。
回望历史，能做到给心灵一份释然者众矣。
给心灵一份释然，是苏轼在身陷“乌台诗案”被贬黄州之后仍能“左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈”的旷达；是陶潜远离官场，“采菊东篱下，悠然见南山。问君何能尔，心远地自偏”的闲适；是柳永科举落第，世人嘲笑之中仍能写作“且把浮名换得潜斟低唱”的淡定……
面对客观环境的不利，无论是苏学士、陶渊明，抑或是柳三变，都能给心灵一份释然，让自己在现实的无尽苦难中获得超脱。
放眼当下，亦不乏能给心灵释然者。
在她的听觉里，溪水是静止的；在她的视觉里，太阳是“黑色”的。然而就是听不到看不见的海伦凯勒喊出了“我发现这个世界是这样美好”的赞言。
世界知名品牌创始人皮尔卡丹，人生也遭遇过不顺，因家庭贫困而被迫放弃自己热爱的舞蹈，沦落到在一个裁缝店里做学徒。面对老板的轻视，谩骂，皮尔卡丹给心一份释然，找到灵魂的栖息地——服装设计，终创世界品牌。
“失聪”对于一个音乐家来说是残忍的，尤其是对于音乐事业蒸蒸日上的贝多芬，然而不屈的音乐灵魂并没有被残酷的现实击碎压垮。当《命运》交响曲》在音乐厅中奏响，不知激励了多少耳聪目明却失魂落魄者；当《月光》《致爱丽丝》的优美曲调萦荡在耳际，不知唤醒了多少因生活失意而抑郁寡欢者。
……
或许，人生是无常的，命途是多舛的，但面对生活的冷酷无情，他们能给心灵一份释然，让自己在苦难中找到生命的本真，收获快乐与成功。
能给心灵一份释然者众矣。
刘伟失去双臂，因病不能游泳之后，给自己了心灵的释然，重新在钢琴上起舞；章子怡面对某观众的怀疑，给自己一份心灵的释然，用实力证明自己在表演上的能力；五岁小女孩路玉婷在父亲离世母亲重病，沉重的生活压力下给心灵释然，以微笑面对生活……
无数的事实证明，能给心灵释然者必将收获幸福快乐。
明天，走自己的路，让别人去说吧！给心灵一份释然！
【第二篇：那一次，我释然了】
终于明白任何故事到最后都只会花开两朵，天各一方，我们能做的只有接受。——题记
那个时候，年纪还小，成天在院中追逐打闹，伴着太阳东升西落，大人的起早摸黑，还有老人的谈笑唠叨，就在这样一个普通的小院生活了十年，怎么也没想到它会成为让我魂牵梦萦的故乡。
曾以为令人怀念的故乡定会是有炊烟的山庄，山水亮丽得如同梦里的笑容，每条小路清秀的如同一句诗歌；或是在矮檐翘瓦的小镇，清早老人拆下木门，傍晚河水倒映灯笼……而这里，唯一让我留恋的恐怕也只有家门口的米粉。我以为我可以洒脱的离开。
可我又哪知张晓风写过说：一个人如果总强调自家巷口的米粉最好，那就是说他永远也走不掉了。
直到真正离开故乡，去到陌生的城市，才懂得我对故乡是有何种的依赖。内心的空荡、恐惧在异乡无限放大，让我想回到故乡，可现实告诉我，我终究是要离开它，去拼搏，去奋斗，我先是抗拒，慢慢学会面对，最终咬牙接受。
说到故乡，便想起老友，隐隐约约的一圈人浮现在脑海中。她们说：“我们要做一辈子的好朋友。”
到了最后，“一辈子”的誓言在空中飞来飞去，终于“扑通”砸在我的身上——-与她们有的早已失去联系，有的也只剩下偶尔的寒暄。寒暄背后，她扑入了她的花花世界，我跌入我的滚滚红尘，道不同不相为谋，疏离就此开始。
我也只有难过——-以为失去了最真挚的友谊；我也只有无奈——-一辈子的尽头就只是毕业。
直到后来看到安德烈的文亲对他说：“人生就是从大路走进森林的过程。在宽敞的大路上，大家可以勾肩搭背；可一旦进入森林，荆棘密布，各人各走各的路，再也无暇顾及他人。”才明白，我该放下过去，一个人大步向前走。
这一路上有无限多的愁绪，而我在学会慢慢释然。
【第三篇：那一次，我释然了】
群星伴着明月，不时有阵阵清风掠过。望着那墨蓝色的漫漫长空，听着那语重心长的叮咛，我的心中顿时怡然开阔，充满了希望和活力……
——题记
快要入冬了，落叶飘满了长廊，铺满了小巷，寒冷的北风吹过脸庞，不禁让人有些瑟瑟发抖！我紧握着的手将进入初中生活中的第一次考试成绩单蹂躏得褶皱不堪。想着自己不争气的成绩，我恨不得找个地缝钻进去，可又无可奈何，只好迈起沉重的步伐，一步一步向家的方向走去。
一步，两步……终于到了家门口，原来花10分钟就能走完的路程，如今仿佛被我走了一个世纪，抬起原想敲门的手，又慢慢放下，如此几次……
"吱呀"一声，屋门被打开了，一束慈爱的目光看着我，那是爸爸！爸爸见我手中被揉成球状的成绩单，便知道了事情的经过，可他并没有像以往一样将我大骂一顿，而是微笑着帮我放下书包，拉起我的手到了餐桌旁。我心里充满了疑惑，可悬着的心还是不能放下。
桌上早已摆满了丰盛的菜肴，可我却没有心思去品尝，只是拿着筷子闷闷不乐地搅着饭，经过一番思索，我终于咬着牙说了出来："爸……妈，我……没考好……。"这时，爸爸微笑道："儿子，我们已经知道了，虽然你迟了点说，但我们也不怪你，只要你尽心读用心考，不三心二意就可以了！"听了这一番话，我心中的巨石轰然落下，可苦闷和疑惑还是难以消除。这时，妈妈走了过来："宝贝，你是不是很奇怪为什么一直赶不上小A、小B两名同学？其实他们只是在自己聪慧的基础上加上学习的技巧和踏实肯干的精神，坚持不懈的努力，一定也？妈妈相信你如果能揣摩适合自己的方法，一步一个脚印，努力坚持下去，也一定会取得好成绩的，加油！"
听完爸爸妈妈的话，我心中释然，也知道自己该如何做了。我不正是缺乏全心贯注学习的精神和坚持不懈的毅力吗？我一定要咬紧牙关克服缺点战胜自己！
再次看向窗外，墨蓝色的天空中群星点点，悄然探着头对我眨着眼睛，月亮也好像离我更近了更亮了，看着这茫茫星空，我的嘴角不禁微微上扬……
【第四篇：那一次，我释然了】
有这么一种东西，扎根在心灵深处，不能轻易离开它，但最终还是要学会它，这种东西就是释然。
生活中，“释然”一直存在，它是一种大度，也是一种放松。
记得一次，朋友邀请我去参加生日派对，可妈妈却让我以比赛为重，一口推掉了邀约。我非常难过、极力反驳，却扭不过妈妈，固执地把自己锁进房间生闷气，哭了很久很久。
这时，妈妈走来，敲了敲门，对我说：“我不是不想让你玩，但你还有故事比赛要参加，我希望你能在玩乐和比赛中作出选择，想要获得成功就要学会放弃。＂听了妈妈的一席话，我恍然大悟，也释然了许多，毫无疑问，这次我选择了后者。紧接着我开始了魔鬼式训练，这个过程既艰辛又乏味。每次一遍遍重复讲述着同一个故事，让人难免有些后悔。我开始想象着朋友们聚会中开心的画面，羡慕他们可以尽情玩耍，而我却像一只被囚禁在笼子里的小鸟，眼泪再一次流了下来。
突然，心不在焉的我做了一个不规范的动作而意外摔跤，弄伤了手臂。伤痛加深了我情绪恶化，顿时变得十分狂躁。妈妈在一旁静静地注视着我，当我的情绪稍微平静一些了，走过来安慰我：“加油！坚持到底才是胜利。”擦干眼泪我又开始勤奋地训练，一次次摔倒、一次次爬起成了家常便饭，每一次流泪，都是酸甜苦辣、五味俱全。
比赛那天，我站在台上娓娓道来，以优异的表现摘取了桂冠，也获得了阵阵掌声。我成功了！我知道，这一切离不开妈妈的鼓励，更离不开“释然＂。
其时，释然的绽放泪水也是成功的源泉。哭吧，尽情地哭吧，大声地哭出来吧。
【第五篇：那一次，我释然了】
快乐的人生也会有痛苦，考试失手，竞争失利，恋爱失败，亲友失和，面子失光等，哪怕是其中的一点点，都不要把它想象成无比的痛苦，毕竟生命岂可被痛苦占据？让心灵尽情地释然一次吧！
也许一场无情的车祸会让你失去最爱的人，但这不可抹灭的事实会让你因此跌入万丈深渊不可自拔吗？你会为此而放弃心中的理想而虚度年华吗？你会觉得这样的不幸会给你带来无法排解的痛苦吗？
让悲伤淡淡地过去，时间会抚平你内心的伤口，更何况没有遭受离别的痛苦，人生的成长就不会成熟。放下心中的包袱，奋起拼搏，沉溺于失望中只会让你感到更加痛苦，不如让心灵得到一个释然的机会，一切都会云淡风轻。
“拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。”苏东坡遭遇的人生挫折，家庭的衰变，被贬官后，他认为一切都不顺利，认为人人都与他为敌，放大了自己被贬官后的痛苦。于是被小人诬陷，说其不满朝廷，被流放他乡。但流放的他振作起来了，因为他明白了释然的意义，让心灵释然会让一切因时间的消逝而远去。
五月的窗外，伴随着晚霞的映照显得格外明亮，幽暗的窗内正在克服着各科作业带来压力，我感到无比消沉！真想走进陶潜的桃花源去畅游一番。于是，我放下手中的笔，独自徘徊在长满花草的小路上，尽情地吮吸着这美好的空气，享受晚霞带给我的温馨。
经过那次的释然之后，我化消沉与烦躁为奋斗的精神与力量，让一切的失意与不快都随风消逝，这如一次春的洗礼，让我进入了阳光雨露般花开的春天，在洋溢中求进取，在快乐中求知识，在释然中求坦荡。
生活中的喜怒哀乐，以释然的心态去面对，去细细品味，一切的挫折与都会云淡风轻。
【第六篇：那一次，我释然了】
释然，不知不觉油然而生，如一粒流星，划过我心灵的天空。
古人说得好，“少年不识愁滋味”，面对中考这一人生第一个岔路口，同学们一个个全力冲刺，我却陷入了无限纠结当中。因为一次英语考试的严重分神而导致的巨大失误，我的分数损失惨重。为了调整心态，我来到了公园，静静的坐在长椅上。眼前的风景很美，使我的心情稍微平静了些。可回到家，我却发现，面对大自然，自己是多么渺小，个人的烦恼纠结又算得了什么这类自我暗示全然无用。只要面对作业，平静的心就会像丢了石头的水面再次激起波澜。我丢下作业，翻开了桌上的漫画——朱德庸的《绝对小孩》。
不经意的一瞥，或许是缘分吧，我被其中的一章吸引住了。上课的时候，老师说，我们只有一个地球，所以我们要好好爱护它。披头想了想，举手说，老师，地球只有一个我，所以你要好好爱护我。
刹那间，我释然了，在这个蔚蓝的星球上，只有一个你也只有一个我，每一个人都是独一无二的，既然这样，又何必纠结了呢？因为这次严重失误也是独一无二的呀，也要好好爱护、好好珍惜，也是一种别致的经历，特殊的记忆，不容错过呢！
生命只此一次，经历只此一回。即使地球在宇宙中连恒河一沙都算不上，即使我在地球连山之一毛也算不上，即使这次经历在我以后的人生之海连一个水分子都算不上，但宇宙只有一个地球，地球只有一个我，我只有一回这样的经历，所以必须爱护这唯一的会被轻易遗忘的存在。爱护它，就奋力奔跑吧！感谢这馈赠，不再迷茫也不再懒散，迎着未来，向希望奔跑！
释然，油然而生。我心灵的天空，有一粒流星划过。